Jobfitness
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Stresskompetenz-Coaching
Was ist Stress und wieviel muss man eigentlich ertragen?
Berufliches Reisen ist für viele Menschen eine spannende Sache, während ebenso viele darunter leiden. Manche Kollegen scheinen bei Termindruck aufzublühen, während Andere schon beim Läuten des Telefons nervös werden. Entscheidend für unser Stressempfinden ist die subjektive Wahrnehmung jeder einzelnen
Situation sowie unsere individuelle Prägung und Entwicklungsgeschichte. Fazit: Es gibt keinen Stresspegel, an dem es sich zu messen gilt.
Fakt ist:
Ein dauerhafter Stresszustand macht krank. Von Abgeschlagenheit bis zur depressiven Verstimmung. Von Gereiztheit bis zu schmerzhaften Verspannungen. Die tägliche Routine, inkl. ihrer Stressauslöser, hat uns fest im Griff.
Ein Widerstand gegen belastenden Einflüsse kann nicht unbegrenzt aufrecht erhalten werden. Aber was tun, wenn sich eine Situation nicht von heute auf morgen ändern lässt?
Die Lösung finden Sie hier!
"Stärken Sie Ihre Kompetenz, um eine Umklammerung durch Stress zu verhindern!"
Was ist Stresskompetenz-Coaching?
Vorweg:
Es geht nicht darum mehr Stress besser auszuhalten.
Mit modernsten Messverfahren visualisiere ich Ihre individuelle Stressbelastung.
Die anschließenden Coachings versetzen Sie in die Lage:
• Ihre Stressoren und Stressverstärker aufzuspüren
• Ihre Arbeitsabläufe kritisch zu durchleuchten und nachhaltig zu optimieren
• Ihre Belastungsgrenzen zu erkennen und zu verbalisieren
• Ihre Rolle in der Zusammenarbeit mit Anderen zu klären
(z.B. Konflikte ansprechen)
• Nein zu sage
Stresskompetenz-Coaching
Was ist Stress und wieviel muss man eigentlich ertragen?
Berufliches Reisen ist für viele Menschen eine spannende Sache, während ebenso viele darunter leiden. Manche Kollegen scheinen bei Termindruck aufzublühen, während Andere schon beim Läuten des Telefons nervös werden. Entscheidend für unser Stressempfinden ist die subjektive Wahrnehmung jeder einzelnen
Situation sowie unsere individuelle Prägung und Entwicklungsgeschichte. Fazit: Es gibt keinen Stresspegel, an dem es sich zu messen gilt.
Fakt ist:
Ein dauerhafter Stresszustand macht krank. Von Abgeschlagenheit bis zur depressiven Verstimmung. Von Gereiztheit bis zu schmerzhaften Verspannungen. Die tägliche Routine, inkl. ihrer Stressauslöser, hat uns fest im Griff.
Ein Widerstand gegen belastenden Einflüsse kann nicht unbegrenzt aufrecht erhalten werden. Aber was tun, wenn sich eine Situation nicht von heute auf morgen ändern lässt?
Die Lösung finden Sie hier!
"Stärken Sie Ihre Kompetenz, um eine Umklammerung durch Stress zu verhindern!"
Was ist Stresskompetenz-Coaching?
Vorweg:
Es geht nicht darum mehr Stress besser auszuhalten.
Mit modernsten Messverfahren visualisiere ich Ihre individuelle Stressbelastung.
Die anschließenden Coachings versetzen Sie in die Lage:
• Ihre Stressoren und Stressverstärker aufzuspüren
• Ihre Arbeitsabläufe kritisch zu durchleuchten und nachhaltig zu optimieren
• Ihre Belastungsgrenzen zu erkennen und zu verbalisieren
• Ihre Rolle in der Zusammenarbeit mit Anderen zu klären
(z.B. Konflikte ansprechen)
• Nein zu sagen
Stresskompetenz-Coaching
Was ist Stress und wieviel muss man eigentlich ertragen?
Berufliches Reisen ist für viele Menschen eine spannende Sache, während ebenso viele darunter leiden. Manche Kollegen scheinen bei Termindruck aufzublühen, während Andere schon beim Läuten des Telefons nervös werden. Entscheidend für unser Stressempfinden ist die subjektive Wahrnehmung jeder einzelnen
Situation sowie unsere individuelle Prägung und Entwicklungsgeschichte. Fazit: Es gibt keinen Stresspegel, an dem es sich zu messen gilt.
Fakt ist:
Ein dauerhafter Stresszustand macht krank. Von Abgeschlagenheit bis zur depressiven Verstimmung. Von Gereiztheit bis zu schmerzhaften Verspannungen. Die tägliche Routine, inkl. ihrer Stressauslöser, hat uns fest im Griff.
Ein Widerstand gegen belastenden Einflüsse kann nicht unbegrenzt aufrecht erhalten werden. Aber was tun, wenn sich eine Situation nicht von heute auf morgen ändern lässt?
Die Lösung finden Sie hier!
Was ist Stresskompetenz-Coaching?
Vorweg:
Es geht nicht darum mehr Stress besser auszuhalten.
Mit modernsten Messverfahren visualisiere ich Ihre individuelle Stressbelastung.
Die anschließenden Coachings versetzen Sie in die Lage:
Ihre Stressoren und Stressverstärker aufzuspüren
Ihre Arbeitsabläufe kritisch zu durchleuchten und nachhaltig zu optimieren
Ihre Belastungsgrenzen zu erkennen und zu verbalisieren
Ihre Rolle in der Zusammenarbeit mit Anderen zu klären
(z.B. Konflikte ansprechen)
Nein zu sagen
"Stärken Sie Ihre Kompetenz, um eine Umklammerung durch Stress zu verhindern!"
Geschäftsentwicklungs- Coaching
Die zukunftsfähige Ausrichtung eines Unternehmens erfordert Maßnahmen, die über den Verkauf von Produkten weit hinaus gehen. Die Pflege bestehender Kundenkontakte reicht nicht mehr aus.
Geschäftsentwicklung versteht sich als kontinuierlicher Prozess. Inhaltlich werden neben wirtschaftlichen, technischen und organisatorischen Maßnahmen auch zwischenmenschliche Kommunikations- und Verhaltensmuster im Unternehmen beleuchtet.
Das Ziel ist, Themenführerschaft am Markt zu erlangen. Dafür werden die Chancen und Risiken real bewertet, aber auch die Identifikation und das Engagement der dafür verantwortlichen Mitarbeiter sichergestellt.
Als erfahrener Unternehmer und Business-Trainer bin ich der Überzeugung, dass in einem solchen Prozess, sowohl „strukturierte Verkaufsmethodiken“ als auch „mitarbeiterorientierte
Kompetenzförderung“ als gleichwertige Ziele anzustreben sind, um eine positive und nachhaltige Entwicklung herbeizuführen.
"Werden Sie kraftvoller und effizienter in der Umsetzung Ihrer strategischen und operativen Ziele!"
Voraussetzung für eine erfolgreiche Geschäftsentwicklungs ist neben Kreativität und Disziplin, die Bereitschaft bestehende Denkmuster in Frage zu stellen und offen zu diskutieren.
Als gleichwertige „Sparring-Partner“ arbeiten wir gemeinsam an der Konkretisierung ihrer Herausforderungen und der Erreichung wirtschaftlicher Ziele.
Zudem stelle ich meinen KlientInnen meine jahrelange Erfahrung in der erfolgreichen Entwicklung unterschiedlichster Organisationseinheiten zur Verfügung.
Geschäftsentwicklungs- Coaching
Die zukunftsfähige Ausrichtung eines Unternehmens erfordert Maßnahmen, die über den Verkauf von Produkten weit hinaus gehen. Die Pflege bestehender Kundenkontakte reicht nicht mehr aus.
Geschäftsentwicklung versteht sich als kontinuierlicher Prozess. Inhaltlich werden neben wirtschaftlichen, technischen und organisatorischen Maßnahmen auch zwischenmenschliche Kommunikations- und Verhaltensmuster im Unternehmen beleuchtet.
Das Ziel ist, Themenführerschaft am Markt zu erlangen. Dafür werden die Chancen und Risiken real bewertet, aber auch die Identifikation und das Engagement der dafür verantwortlichen Mitarbeiter sichergestellt.
Als erfahrener Unternehmer und Business-Trainer bin ich der Überzeugung, dass in einem solchen Prozess, sowohl „strukturierte Verkaufsmethodiken“ als auch „mitarbeiterorientierte
Kompetenzförderung“ als gleichwertige Ziele anzustreben sind, um eine positive und nachhaltige Entwicklung herbeizuführen.
"Werden Sie kraftvoller und effizienter in der Umsetzung Ihrer strategischen und operativen Ziele!"
Voraussetzung für eine erfolgreiche Geschäftsentwicklungs ist neben Kreativität und Disziplin, die Bereitschaft bestehende Denkmuster in Frage zu stellen und offen zu diskutieren.
Als gleichwertige „Sparring-Partner“ arbeiten wir gemeinsam an der Konkretisierung ihrer Herausforderungen und der Erreichung wirtschaftlicher Ziele.
Zudem stelle ich meinen KlientInnen meine jahrelange Erfahrung in der erfolgreichen Entwicklung unterschiedlichster Organisationseinheiten zur Verfügung.
Geschäftsentwicklungs- Coaching
Die zukunftsfähige Ausrichtung eines Unternehmens erfordert Maßnahmen, die über den Verkauf von Produkten weit hinaus gehen. Die Pflege bestehender Kundenkontakte reicht nicht mehr aus.
Geschäftsentwicklung versteht sich als kontinuierlicher Prozess. Inhaltlich werden neben wirtschaftlichen, technischen und organisatorischen Maßnahmen auch zwischenmenschliche Kommunikations- und Verhaltensmuster im Unternehmen beleuchtet.
Das Ziel ist, Themenführerschaft am Markt zu erlangen. Dafür werden die Chancen und Risiken real bewertet, aber auch die Identifikation und das Engagement der dafür verantwortlichen Mitarbeiter sichergestellt.
Als erfahrener Unternehmer und Business-Trainer bin ich der Überzeugung, dass in einem solchen Prozess, sowohl „strukturierte Verkaufsmethodiken“ als auch „mitarbeiterorientierte
Kompetenzförderung“ als gleichwertige Ziele anzustreben sind, um eine positive und nachhaltige Entwicklung herbeizuführen.
Voraussetzung für eine erfolgreiche Geschäftsentwicklungs ist neben Kreativität und Disziplin, die Bereitschaft bestehende Denkmuster in Frage zu stellen und offen zu diskutieren.
Als gleichwertige „Sparring-Partner“ arbeiten wir gemeinsam an der Konkretisierung ihrer Herausforderungen und der Erreichung wirtschaftlicher Ziele.
Zudem stelle ich meinen KlientInnen meine jahrelange Erfahrung in der erfolgreichen Entwicklung unterschiedlichster
Organisationseinheiten zur Verfügung.
"Werden Sie kraftvoller und effizienter in der Umsetzung Ihrer strategischen und operativen Ziele!"
Führungskräfte-Coaching
Egal ob Sie ein Unternehmen, eine Abteilung, eine Filiale oder ein Team leiten: Als Führungskraft sind Sie der steigenden Komplexität wirtschaftlicher Rahmenbedingungen ausgesetzt.
Ihre Verantwortung verlangt organisatorische, soziale und persönliche Kompetenz.
Mein Führungskräfte-Coaching ist die optimale Basis für Ihren Einstieg als Führungskraft, bei Veränderungen in Ihrer Führungsveranwortung, aber auch um Sie in Ihrer bereits wahrgenommenen Verantwortung zu stärken. In jedem Fall macht es Sie noch effektiver und souveräner.
Die Themen im Coaching richten sich nach Ihren individuellen Zielen. Hier ein paar Beispiele:
• Selbstmanagement
• Entwicklung von Managementkompetenzen
• Selbst- und Fremdbild
• Selbstverständnis als Führungskraft
• Führungsverhalten in Gruppen
• Positionierung im Unternehmen
• Führungskultur
• persönlicher Umgang mit Veränderungen
• Begleiten von Veränderungsprozessen
"Nutzen Sie Ihr volles Potential und werden Sie noch effektiver in Ihrer Führungsarbeit!"
Führungskräfte-Coaching hilft zu verstehen, welches Führungsverhalten unter welcher Voraussetzung, zielführend ist.
Es erwartet Sie intensiver Praxisbezug aus meiner 14-jährigen Erfahrung als Führungskraft sowie fundierte Theorie, die ich durch meine universitäre Ausbildung zum Business-Trainer erleben durfte.
Gemeinsam arbeiten wir an einem Führungsverhalten, das Ihnen voll und ganz entspricht – Sie authentisch, souverän und wirkungsvoll macht.
Führungskräfte-Coaching
Egal ob Sie ein Unternehmen, eine Abteilung, eine Filiale oder ein Team leiten: Als Führungskraft sind Sie der steigenden Komplexität wirtschaftlicher Rahmenbedingungen ausgesetzt.
Ihre Verantwortung verlangt organisatorische, soziale und persönliche Kompetenz.
Mein Führungskräfte-Coaching ist die optimale Basis für Ihren Einstieg als Führungskraft, bei Veränderungen in Ihrer Führungsveranwortung, aber auch um Sie in Ihrer bereits wahrgenommenen Verantwortung zu stärken. In jedem Fall macht es Sie noch effektiver und souveräner.
Die Themen im Coaching richten sich nach Ihren individuellen Zielen. Hier ein paar Beispiele:
• Selbstmanagement
• Entwicklung von
Managementkompetenzen
• Selbst- und Fremdbild
• Selbstverständnis als Führungskraft
• Führungsverhalten in Gruppen
• Positionierung im Unternehmen
• Führungskultur
• persönlicher Umgang mit Veränderungen
• Begleiten von Veränderungsprozessen
"Nutzen Sie Ihr volles Potential und werden Sie noch effektiver in Ihrer Führungsarbeit!"
Führungskräfte-Coaching hilft zu verstehen, welches Führungsverhalten unter welcher Voraussetzung, zielführend ist.
Es erwartet Sie intensiver Praxisbezug aus meiner 14-jährigen Erfahrung als Führungskraft sowie fundierte Theorie, die ich durch meine universitäre Ausbildung zum Business-Trainer erleben durfte.
Gemeinsam arbeiten wir an einem Führungsverhalten, das Ihnen voll und ganz entspricht – Sie authentisch, souverän und wirkungsvoll macht.
Führungskräfte-Coaching
Egal ob Sie ein Unternehmen, eine Abteilung, eine Filiale oder ein Team leiten: Als Führungskraft sind Sie der steigenden Komplexität wirtschaftlicher Rahmenbedingungen ausgesetzt.
Ihre Verantwortung verlangt organisatorische, soziale und persönliche Kompetenz.
Mein Führungskräfte-Coaching ist die optimale Basis für Ihren Einstieg als Führungskraft, bei Veränderungen in Ihrer Führungsveranwortung, aber auch um Sie in Ihrer bereits wahrgenommenen Verantwortung zu stärken. In jedem Fall macht es Sie noch effektiver und souveräner.
Die Themen im Coaching richten sich nach Ihren individuellen Zielen. Hier ein paar Beispiele:
• Selbstmanagement
• Entwicklung von Managementkompetenzen
• Selbst- und Fremdbild
• Selbstverständnis als Führungskraft
• Führungsverhalten in Gruppen
• Positionierung im Unternehmen
• Führungskultur
• persönlicher Umgang mit Veränderungen
• Begleiten von Veränderungsprozessen
Führungskräfte-Coaching hilft zu verstehen, welches Führungsverhalten unter welcher Voraussetzung, zielführend ist.
Es erwartet Sie intensiver Praxisbezug aus meiner 14-jährigen Erfahrung als Führungskraft sowie fundierte Theorie, die ich durch meine universitäre Ausbildung zum Business-Trainer erleben durfte.
Gemeinsam arbeiten wir an einem Führungsverhalten, das Ihnen voll und ganz entspricht – Sie authentisch, souverän und wirkungsvoll macht.
"Nutzen Sie Ihr volles Potential und werden Sie noch effektiver in Ihrer Führungsarbeit!"
Perspektiven-Coaching
Sie wollen sich beruflich verändern?
Dann ist es an der Zeit sich die “richtigen“ Fragen zu stellen, um Ihre persönliche Reflexion anzuregen.
In einer Bestandsaufnahme klären wir Ihre Motivation für den Wunsch nach Veränderung. Was steckt dahinter? Warum sind Sie unzufrieden?
Die Zielbestimmung klärt offene Fragen rund um die eigenen Stärken und Schwächen. Zudem beschäftigen wir uns mit dem Vertrauen in Ihre eigenen, vielleicht ungeahnten, Fähigkeiten.
In einem letzten umfassenden Schritt klären wir Ihre notwendigen Rahmenbedingungen für eine Neuorientierung. Wir thematisieren Ausbildungsmaßnahmen, den familiären Kontext und finanzielle wie emotionale Ressourcen.
Das Perspektiven-Coaching gibt Ihrem Berufs-Leben einen neuen Sinn. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen vertrauensvollen Rahmen.
"Bleiben Sie selbstbewusst und fokussiert in Zeiten beruflicher Veränderung!"
Ein Perspektiven-Coaching bietet Orientierungshilfe im Berufsleben. Zu mir kommen Menschen, die sich bereits verändern wollen, aufgrund äußerer Umstände eine neue Ausrichtung brauchen oder sich nach längerer Auszeit einen Neustart wünschen.
Durch meine persönliche Erfahrung in diesem Bereich kann ich diese Menschen nicht nur methodisch, sondern auch sehr authentisch mit Bewältigungsstrategien unterstützen.
Packen wir`s gemeinsam an!
Perspektiven-Coaching
Sie wollen sich beruflich verändern?
Dann ist es an der Zeit sich die “richtigen“ Fragen zu stellen, um Ihre persönliche Reflexion anzuregen.
In einer Bestandsaufnahme klären wir Ihre Motivation für den Wunsch nach Veränderung. Was steckt dahinter? Warum sind Sie unzufrieden?
Die Zielbestimmung klärt offene Fragen rund um die eigenen Stärken und Schwächen. Zudem beschäftigen wir uns mit dem Vertrauen in Ihre eigenen, vielleicht ungeahnten, Fähigkeiten.
In einem letzten umfassenden Schritt klären wir Ihre notwendigen Rahmenbedingungen für eine Neuorientierung. Wir thematisieren Ausbildungsmaßnahmen, den familiären Kontext und finanzielle wie emotionale Ressourcen.
Das Perspektiven-Coaching gibt Ihrem Berufs-Leben einen neuen Sinn. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen vertrauensvollen Rahmen.
"Bleiben Sie selbstbewusst und fokussiert in Zeiten beruflicher Veränderung!"
Ein Perspektiven-Coaching bietet Orientierungshilfe im Berufsleben. Zu mir kommen Menschen, die sich bereits verändern wollen, aufgrund äußerer Umstände eine neue Ausrichtung brauchen oder sich nach längerer Auszeit einen Neustart wünschen.
Durch meine persönliche Erfahrung in diesem Bereich kann ich diese Menschen nicht nur methodisch, sondern auch sehr authentisch mit Bewältigungsstrategien unterstützen.
Packen wir`s gemeinsam an!
Perspektiven-Coaching
Sie wollen sich beruflich verändern?
Dann ist es an der Zeit sich die “richtigen“ Fragen zu stellen, um Ihre persönliche Reflexion anzuregen.
In einer Bestandsaufnahme klären wir Ihre Motivation für den Wunsch nach Veränderung. Was steckt dahinter? Warum sind Sie unzufrieden?
Die Zielbestimmung klärt offene Fragen rund um die eigenen Stärken und Schwächen. Zudem beschäftigen wir uns mit dem Vertrauen in Ihre eigenen, vielleicht ungeahnten, Fähigkeiten.
In einem letzten umfassenden Schritt klären wir Ihre notwendigen Rahmenbedingungen für eine Neuorientierung. Wir thematisieren Ausbildungsmaßnahmen, den familiären Kontext und finanzielle wie emotionale Ressourcen.
Das Perspektiven-Coaching gibt Ihrem Berufs-Leben einen neuen Sinn. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen vertrauensvollen Rahmen.
Ein Perspektiven-Coaching bietet Orientierungshilfe im Berufsleben. Zu mir kommen Menschen, die sich bereits verändern wollen, aufgrund äußerer Umstände eine neue Ausrichtung brauchen oder sich nach längerer Auszeit einen Neustart wünschen.
Durch meine persönliche Erfahrung in diesem Bereich kann ich diese Menschen nicht nur methodisch, sondern auch sehr authentisch mit Bewältigungsstrategien unterstützen.
Packen wir`s gemeinsam an!
"Bleiben Sie selbstbewusst und fokussiert in Zeiten beruflicher Veränderung!"
Öffnungszeiten
Montag – Donnerstag : 8.00 – 16.00 Uhr
Freitag : 8.00 – 14.00 Uhr